Estribos ingleses: una guía completa y las 7 mejores elecciones de 2022

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Los estribos son una pieza esencial del equipo de equitación y en un artículo el año pasado, escribí sobre los tipos y la historia de los estribos . Sin embargo, esta vez me estoy centrando exclusivamente en los estribos ingleses.

Los estribos ingleses son más delgados y estrechos que los estribos occidentales. Pueden estar hechos de acero, aluminio, polímero o nailon. También están equipados con agujeros y hebillas para ajustar la longitud, y puedes sujetarlos al sillín con correas de cuero estrechas. Algunos estribos ingleses tienen un diseño abierto que los hace más seguros en caso de caídas.

Si está buscando una guía completa de estribos ingleses, ha venido al lugar correcto. En esta publicación de blog, analizo qué son los estribos ingleses, por qué son populares entre los ciclistas y muestro siete de las mejores selecciones del mercado actual.

Entonces, ya sea que sea un principiante que recién comienza o un jinete experimentado que busca un nuevo par de estribos ingleses, siga leyendo para obtener toda la información que necesita.

En esta guía, cubro:

  • Tipos de estribos ingleses
  • Los mejores estribos ingleses para doma, salto, etc.
  • Y más…
Imagen de un jinete usando estribos ingleses.

¿Qué son los estribos ingleses? ¿Cuáles son los diferentes tipos de estribos ingleses?

Los estribos ingleses también se llaman hierros . Están fabricados en metal, aunque los modernos también vienen en nailon o polímero. Son de extremos abiertos y se adhieren a los cueros de los estribos, que a su vez se conectan a la silla de montar en la barra del estribo. 

Debe mantener el pestillo de la barra de estribo en la posición abierta. Esta disposición separa el accesorio de cuero del estribo del sillín cuando se tira hacia atrás (en caso de caída), lo que mejora la seguridad del jinete ya que el diseño abierto evita que el pie del jinete quede atrapado en el estribo.

El diseño de los estribos ingleses también permite a los jinetes usar botas más ajustadas de manera segura en comparación con los jinetes occidentales. Además, los jinetes pueden incluso usar botas con cordones gracias a las barras de liberación en los estribos ingleses en las sillas de estilo inglés.

Otra diferencia significativa entre los estribos ingleses y los de estilo occidental es la longitud. Dependiendo del tipo de equitación inglesa, la longitud del estribo variará. Por ejemplo, los jinetes de doma necesitan estribos ingleses más largos, mientras que los eventos de salto necesitan estribos más cortos.

Analicemos algunos de los tipos populares de estribos ingleses:

#1. Estribos ingleses con laterales flexibles/Estribos flexibles

Como su nombre lo indica, estos estribos tienen lados flexibles. Esta flexión ayuda a que la conducción sea más cómoda y es especialmente buena para los ciclistas mayores o aquellos con problemas o lesiones en las rodillas, los pies o las articulaciones. Por ejemplo, de este tipo de estribo es el estribo Herm-Springer.

#2. Estribos islandeses (estribos con el ojo colocado en un ángulo de 90 grados con respecto al estribo)

Este tipo de estribo inglés también hace que la conducción sea cómoda pero de una manera diferente. No ofrecen la función de flexión como los estribos descritos anteriormente, pero el ojo desplazado significa que los estribos cuelgan en una posición en la que los ciclistas pueden levantarlos fácilmente.

#3. Estribos inteligentes

Los estribos inteligentes MDC combinan las mejores características de la mayoría de los estribos ingleses. Ofrecen flexibilidad al ajustarse a tres posiciones diferentes. Esto significa que puede dejarlos tumbados contra el costado del caballo (que es la posición tradicional), a 90 grados o perpendiculares como los estribos islandeses de arriba, o colgarlos en un ángulo de 45 grados.

#4. Estribos de pavo real

Los estribos de pavo real son ideales para los niños que montan al estilo inglés. Consisten en resistentes bandas de goma en lugar de metales. Estas bandas se sueltan en caso de caída, liberando así los pies. Los adultos no deben usar los estribos Peacock porque es posible que no soporten su peso, especialmente para saltar.

#5. Estribos australianos

Este estilo es el más adecuado para adultos que montan al estilo inglés. Tienen una construcción totalmente metálica que puede soportar su peso y también una curva hacia adelante en el borde exterior. Esta característica particular ayuda a que su pie salga del estribo en caso de una caída/emergencia.

#6. Estribos descentrados

Este estilo de estribos ingleses evita que las pieles de los estribos se tuerzan. Mejoran la comodidad del ciclista al evitar que sus piernas se vean forzadas a adoptar posiciones incómodas cuando están en el estribo.

Cuadro de estribos ingleses,

#7. Estribos magnéticos de seguridad

Los estribos de seguridad magnéticos llevan la seguridad de los estribos ingleses a un nivel completamente nuevo. Vienen con un diseño abierto y cuentan con plantillas magnéticas que sujetan firmemente tus pies al estribo. Esto significa que si tu pie se mueve, los estribos se mueven con él.

También están equipados con topes de pie, por lo que si su pie se desliza, el tope evita que se salga del estribo. Los estribos de seguridad magnéticos también cuentan con un accesorio inteligente que permite a los ciclistas quitar el estribo sin quitar el cuero de la silla de montar.

No necesitará ningún calzado especial para disfrutar de la seguridad superior de los estribos magnéticos porque vienen con plantillas magnéticas. Estos estribos ayudan a mantener el equilibrio y la posición de los pies. Y lo mejor: los estribos magnéticos de seguridad están permitidos para saltos.

En la actualidad, muy pocas marcas hípicas fabrican estribos magnéticos. La que más destaca es la marca sueca Ophena. Le sugiero que visite el sitio web de Ophena ; tiene mucha información útil e imágenes de los diversos estribos que venden.

Los estribos de seguridad magnéticos Ophena están disponibles en varios tamaños, desde EU 32 a 46, con incrementos de un tamaño en el medio. Ofrecen seguridad, agarre y rendimiento sin precedentes. Como se mencionó anteriormente, su diseño abierto evita que el pie del ciclista quede atrapado en el estribo en caso de caídas. Esto mejora drásticamente la seguridad del ciclista. Ophena permite a los usuarios probar sus elegantes estribos sin riesgos durante 60 días, e incluso se envían a todo el mundo.

Por otro lado, los estribos magnéticos son bastante caros e inaceptables en eventos de doma. Sin embargo, eso no debería impedir que los uses para montar por placer. 

Puedes encontrar muchos estribos ingleses en Amazon , pero primero, veamos los mejores estribos ingleses disponibles en 2022.

Los mejores estribos ingleses: las 7 mejores selecciones de 2022

#1. Los mejores estribos de doma: Herm Sprenger Bow Balance 

El entrenador de mi hija recomendó estribos más anchos para una mayor estabilidad. Así que optamos por los estribos Herm Sprenger Bow Balance. Trabajaron brillantemente en eso; mantuvieron al mínimo los movimientos de sus piernas y pies. Mi hija también reportó una reducción del dolor de rodilla después de usar estos estribos.

Estas son sus características más destacadas:

Características

  • Los estribos de equilibrio de arco 4-F permiten el pivote en cuatro direcciones
  • Fabricado con estrictos estándares utilizando materiales de la más alta calidad.
  • Hecho en Alemania
  • Plantilla amortiguadora

Consejos de expertos

  • Levante el pie mientras desmonta. El no hacerlo dará lugar a un desmontaje sin gracia.

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Los estribos de doma Herm Sprenger Bow Balance son caros en comparación con los estribos de doma de otras marcas. Sin embargo, el precio está completamente justificado ya que están fabricados con materiales de la más alta calidad y se adhieren a estándares estrictos. Los ciclistas con dolor de rodilla también apreciarán el alivio que obtienen al usar estos estribos.

#2. Los mejores estribos para saltar: Equinez Tools Flex Inoxidable Estribos para sillín inglés Almohadillas de hierro Rodilla Tobillo Estrés Alivio del dolor

Sería mejor tener estribos especiales (pero legales) que tengan el lado exterior más largo que el interior para saltar. Esto ayuda a mantener las rodillas paralelas al suelo, aliviando así la presión de las rodillas.

Los estribos de salto Equinez tienen las siguientes características:

Características

  • Fabricado con acero inoxidable y equipado con almohadillas para los pies.
  • Proporcionar libertad de movilidad a los ciclistas, especialmente para saltar.
  • Forma tradicional con cubierta de goma para una apariencia moderna
  • Estribos legales para concursos de cazadores y saltos
  • Almohadillas removibles

Consejos de expertos

  • Para pedir el tamaño correcto, mida la punta de su pie mientras usa sus botas de montar. Asegúrese de que el estribo sea más ancho que esta medida.

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Los estribos flexibles de Equinez son algunos de los mejores estribos ingleses por menos de €50. Son increíblemente resistentes y bien hechos, e ideales para saltos. La gran mayoría de los usuarios que los usaron descubrieron que reducían el dolor en las rodillas que se produce durante los saltos y otros eventos. Definitivamente se recomiendan para personas con dolor de tobillo y rodilla.

#3. Los mejores estribos de seguridad por menos de €50 – PRORIDER Horse Saddle English 4-3/4″ Irons SS Bent Leg Safety Estribos ingleses 51158

Recomiendo los estribos magnéticos Ophena en esta categoría, pero si están fuera de su presupuesto, entonces los estribos de PRORIDER son mi siguiente mejor opción.

Los estribos ingleses PRORIDER Safety definitivamente te dan esa sensación de seguridad. Son duraderos y ligeros, y su diseño doblado evita que el pie del ciclista se atasque en el estribo en caso de caída.

Estas son algunas de las principales características de los estribos PRORIDER:

Características 

  • Cuenta con una cresta de goma intercambiable para una banda de rodadura adicional.
  • Fabricado con acero inoxidable duradero, ligero y resistente a la corrosión.
  • 4 3/4 pulgadas de ancho

Consejos de expertos

  • Cada par está hecho para el pie izquierdo y derecho. Asegúrate de que el lado más ancho apunte hacia afuera.

como se comparan

Los estribos de seguridad para caballos PRORIDER también se encuentran entre los mejores estribos de seguridad ingleses por menos de €50. A pesar de su precio asequible, están muy bien construidos. La mayoría de los jinetes que los usaron sintieron una sensación de seguridad con estos estribos.

#4. Los mejores estribos ingleses para tobillos dañados: los estribos de equitación Mane Range Flex. con tobillera

Los estribos Mane Range Flex no solo reducen la tensión en el tobillo, sino que incluso previenen el dolor de cadera y rodilla después de una conducción prolongada. Su diseño ofrece soporte adicional en la región del tobillo y vienen con los beneficios adicionales de una construcción liviana y una apariencia elegante.

Características

  • Inserciones de agarre de goma extraíbles
  • Acabado atractivo y brillante.
  • Ancho de bota de 4 ¼ y altura de bota de 4 ½ pulgadas.

Consejos de expertos

Sube una talla para evitar el dolor de tobillo. Por ejemplo, cambiar de una junta de hierro duro de 4 1/2″ a una de 4 3/4″ puede despejar el pie de las cubiertas de goma.

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Los estribos ingleses para caballos Mane Range Flex con tobilleras cuestan menos de € 75 y valen la pena para aquellos con problemas de tobillo.

#5. Los mejores estribos de trail ingleses: PRORIDER Flex Fillis de doble articulación 51112SL

Esto es lo que dijo un ciclista sobre los estribos Flex Fillis de PRORIDER: “Estoy muy satisfecho con estos estribos flexibles, no más dolor de tobillo o rodilla después de un recorrido de 3 horas. Están bien equilibrados y tienen una buena pisada”.

Los estribos PRORIDER Flex Fillis son de doble articulación. Esto ayuda con el posicionamiento del pie y alivia la presión sobre las rodillas, los tobillos y los pies.

Estas son algunas otras características de PRORIDER Flex FILLIS:

Características

  • Doble articulación para mayor flexibilidad y comodidad.
  • Elegante acabado plateado mate.
  • 4 3/4 de ancho con una altura de 5 pulgadas
  • Banda de rodadura con púas de goma reemplazable

Consejos de expertos

  • Para algunos ciclistas, las Flex Fillis necesitan adaptarse, sin lo cual tienden a sentirse un poco pesadas.

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Los estribos ingleses Flex Fillis PRORIDER para montar en senderos cuestan menos de € 50 y su diseño ayuda a mantener los talones bajos. Esto ofrece una mayor flexibilidad y también absorbe los impactos al saltar.

#6. Los mejores estribos ingleses para niños: Lift Sports Peacock Irons FILLIS Acero inoxidable

Hecho de acero inoxidable de alta calidad, a sus hijos les encantarán estos estribos. Mi nieto adolescente los usa y le encantan.

Características

  • Construcción de acero inoxidable a prueba de herrumbre
  • Disponible en tamaños de 4,5 y 4,75 pulgadas.

Consejos de expertos

  • Los estribos de pavo real son los mejores para los niños mayores. Siempre hable con el entrenador de su hijo antes de comprar.

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Grandes estribos de pavo real ingleses económicos para niños que cuestan menos de € 50.

#7. Los mejores estribos ingleses con jaula: PRORIDER 4-1/2″ de ancho Inglés Aluminio Endurance Safety Cage Sillín Estribos Azul 51110LB

Los estribos con diseños de jaula evitan que los pies entren demasiado en los estribos y mejoran aún más la seguridad del ciclista.

Aquí hay un excelente testimonio de un usuario real de los estribos ingleses de aluminio con jaula PRORIDER: ‘Compré estos para poder usar mis botas de montaña mientras montaba. ¡Pensé en comprar otro par de estribos más bonitos, pero estos terminaron siendo mi “par más bonito”!

Características

  • 4 ½” de alto x 4 ½” de ancho
  • Construcción de aluminio ligero y duradero
  • La jaula de goma es extraíble.
  • Ideal para montar resistencia.

Consejos de expertos

  • Evite usarlos con cuero de becerro suave ya que el metal de la jaula podría rozarlos y dañarlos.
  • Estos son ideales para senderos, resistencia y seguridad para el placer de montar, pero asegúrese de usar botas más resistentes.

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Excelente par de estribos ingleses por menos de €50. Las jaulas mejoran la seguridad y te hacen sentir más seguro cuando conduces.

8. Los mejores estribos magnéticos: estribos magnéticos de seguridad Ophena

Los estribos magnéticos son una innovación relativamente moderna. Sin embargo, el estribo Ophena ha sido un éxito entre los clientes hasta ahora. Ofrecen un producto asequible y de alta calidad que cumple lo que promete, y muchas personas los adoran.

Los comentarios de los clientes sobre este modelo en particular son impresionantes: más de 1000 calificaciones de cinco estrellas. Hay un par de modelos disponibles, y cada uno es una buena opción si buscas probar algo diferente. Creemos que estos estribos han establecido un lugar único en la equitación inglesa. Para obtener más información sobre este producto, visite el sitio web de Ophena.

Imagen de un jockey para mostrar cómo se colocan sus rodillas en estribos ingleses.

¿Los estribos ingleses son malos para las rodillas?

No hay una respuesta directa a la pregunta: ¿los estribos ingleses son malos para las rodillas?

El dolor de rodilla y las lesiones de rodilla atribuidas a la equitación pueden producirse por diversos motivos, como bursitis, rotura de ligamentos, artritis, etc.

Después de todo, un jinete sobre el caballo usa sus piernas para aferrarse al cuerpo del caballo. Esto ejerce presión sobre las rodillas, las pantorrillas y las espinillas. Esta presión puede ocurrir independientemente del tipo de tachuela que elija.

Por lo tanto, no podemos decir con certeza si los estribos ingleses causan mayor tensión en las rodillas que los estribos occidentales. Habiendo dicho eso, una de las principales causas del dolor de rodilla es el ajuste incorrecto de la longitud del estribo. Por eso es crucial asegurar un ajuste adecuado de los estribos.

Para minimizar este tipo de dolor de rodilla, asegúrese de ajustar la longitud del estribo adecuadamente. Estos son los consejos a seguir:

  • Siéntese en la silla de montar con sus botas de montar habituales. Deja que tus pies cuelguen.
  • Idealmente, los huesos de los tobillos deben estar alineados con los estribos.
  • Debe haber espacio para deslizar un lápiz entre la bota y el costado del estribo en ambos lados.
  • Algunos ciclistas usan almohadillas de estribo para mejorar la tracción con sus estribos ingleses. Pero evite las almohadillas de goma si sus botas de montar tienen suelas de goma con dibujo, ya que pueden pegarse.

Los ciclistas ingleses también pueden minimizar los problemas de rodilla usando estribos Flexi. Estos se flexionan y brindan un «dar» que evita forzar los pies en ángulos incómodos. Esto puede contribuir en gran medida a minimizar la tensión en los tobillos, las espinillas y las rodillas.

Los jinetes ingleses también pueden elegir uno de los estribos bien hechos que he recomendado anteriormente. La mayoría de ellos tienen características que podrían reducir la tensión en los tobillos y las rodillas.

Conclusión

Los estribos ingleses se usan con sillas de montar inglesas, generalmente para eventos, saltos y doma. Están disponibles en una amplia variedad de estilos y materiales.

Algunos estribos de seguridad ingleses mantienen los pies y las piernas más cómodos al ofrecer flexibilidad. Incluso tienen un diseño abierto que se considera mucho más seguro en caso de caída.

Muchas marcas ecuestres fabrican estribos ingleses de alta calidad. Para los de gama alta, apuesta por los estribos Herm Sprenger . Para los asequibles, elija PRORIDER, Mane Rider o Equinez. 

Espero que esta guía le ayude a tomar una decisión informada.

A continuación se muestra un útil video de YouTube que muestra que debe encontrar la longitud correcta del estribo.

Preguntas frecuentes sobre los estribos ingleses

¿Por qué los estribos ingleses se llaman hierros?

Los estribos ingleses se llamaban hierros porque el hierro era el único metal que se usaba para fabricarlos en los primeros días.

¿Cuáles son las medidas disponibles en estribos ingleses?

Los cueros de estribo inglés vienen en anchos de 1 pulgada, 7/8 y 3/4 de pulgada.

¿Hacia dónde van los estribos ingleses?

Los estribos tendrán un mecanismo de desbloqueo o un lado abierto. Estos deben mirar hacia afuera cuando sus pies estén en los estribos.

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